• 一　晩秋だ 私の血液 紅葉か
  （鹿児島県　日髙節子・81歳）
• 二　上りより 下りが大事 人生は
  （千葉県　鈴木繁・89歳）
• 三　ウォーキング する気やる気よ 湧いてこい
  （群馬県　福島憲太・34歳）
• 四　注射イヤ いつも涙目 わが主人
  （大阪府　田所美智子・69歳）
• 五　白内障 診断受けて 年を知り
  （神奈川県　安孫子勝正・75歳）

一、鮮やかな色彩の句。熱血の温かい赤い血で生きていきたいものです。　二、「上りより下りが大事」。これは登山にも言えることで、素人は下りのほうが楽だろうと考えがちですが、足に負担がかかるのも疲労が激しいのもじつは下りです。　三、やる気が湧かないのはつらいこと。ウォーキングは肥満対策だけでなく、いろいろな効能があるようです。若いうちから習慣付けることは自分の宝になるかもしれませんね。　四、何歳になっても痛い注射は嫌なものです。それにしても69歳で涙目になってしまうご主人は可愛いですね。五、今のお年寄りは〝気持ち年齢〟がとても若い。若い気持ちでいると実年齢など忘れてしまいます。